LES ARTS HOMBOURGEOIS

LES ARTS HOMBOURGEOIS

LA PAROLE DU COACH

 

 

    

Entraînement les dimanches, sauf juillet et août , de 9h30 à 11h30 à  la base de plein air (Base de plein air et/ou de loisirs)
57920 Kédange-sur-Canner 

 

Présentation: sur le parcours de santé, il existe un circuit de 600 m (petit tour), un circuit de 900 m (grand tour), un circuit de 1000 m (escalier) et un de 1100 m (le huit).
    
 

 

 Alphonse vous informe ...  

 

Dimanche 30 juin 2019 s'est déroulée la traditionnelle fête de fin de saison de la section course à pied. Vous étiez 39 cette année pour partager ensemble un moment conviviale autour d'un barbecue. Dès 9 h 30, '' Un petit trail'' de 12 km avec 200 m D+ vous attendez, normal il fallait faire de la place pour le repas. Le circuit a démarré de la salle des associations pour rejoindre dans un premier temps le haut de la sapinière de Kédange-sur-Canner, ensuite nous avons rejoint le pont artisanal dans la forêt de Metzeresche empruntait par nos athlètes de la Kanerdall du circuit 21 km. Après une longue traversée dans la forêt nous avons rejoint la route de Luttange pour remonter au niveau du stade de Luttange. Déjà 7.5 km avait été réalisé, il était temps de faire une pause ravitaillement en solide et liquide assurée par notre Président Christian. Après un petit quart d'heure de pause, Sonia notre reine de la journée quitte son trône pour nous indiquer la direction à prendre pour rejoindre la sale des association soit 4.5 km de descente et faux plat. Soucieuse de notre santé Sonia décide d’appeler son valet pour descendre en carrosse afin de préparer au plus vite un premier apéro pour nos athlètes. Je félicite tous les participants de cet entrainement exigeant en raison de la canicule, nous avons privilégié la sécurité sans oublier  tout de même de parcourir nos 12 km. Bravo!

Après une bonne douche, place au repas merci à tous ceux qui ont contribué à la réussite de ce repas, à la confection des entrées et desserts, à la gestion de l'apéro, à la gestion du barbecue, à la gestion des jeux d'eau, à la gestion de la musique, à la gestion du nettoyage et rangement. Merci à la section course à pied pour mon cadeau de fin de saison et je vous donne d'ores et déjà rendez-vous le 15 septembre 2019 pour l'ouverture officielle de note 17 saisons. Bonnes vacances à tous! Alphonse.
 
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AGENDA
    • dimanche 07/07/2019 Marche à Hombourg-Budange 5 et 10 km, merci à Hervé MAISONNAT pour s'être porté volontaire pour tenir le bar de 9 h 30 à 15 h 30.
    • du 05 au 09/08/2019 Moselle Jeunesse pour 16 jeunes encadrés par les Arts Hombourgeois responsable Alphonse
    • dimanche 25/08/2019 course à pied "Courir à Bousse" 8 et 16 km
    • dimanche 15/09/2019 ouverture de la nouvelle saison course à pied
    • dimanche 13/10/2019 10 ème Marathon Metz Mirabelle, Alphonse s'occupe des inscriptions : individuelle/par 2 ou par 4. Merci de commencer à se faire connaitre c'est une sortie club.
      • LA KANERDALL EST A LA RECHERCHE D'UN PILOTE INSCRIPTIONS se faire connaitre chez Alphonse, Serge TURCI ou Denis , merci!
      • La première réunion Kanerdall aura lieu le mercredi 18 septembre 2019 à 20 h 00 à la salle des associations, cette    réunion concerne tous les pilotes et le comité, merci pour votre participation, nous sommes efficaces, volontaires et dynamiques donc pas de réunion avant! Profitez de vos vacances.
 

 


 

 

 

 

 

    

 
 

 

 

 

 



21/01/2019
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